* dieser Beitrag kann indirekt Werbung ohne Auftrag enthalten (Markennennung, Ortsnennung oder Verlinkung) und er enthält Buch-Werbung / meine persönliche Lese-Empfehlung.
Es wird wieder Zeit, sich an die vergangene Woche zu erinnern. Ein Rückblick auf Woche 39.
Am letzten Wochenende konnte ich das schöne spätsommerliche Wetter nicht so richtig genießen. Die geplante Radtour musste ausfallen, dafür wurde die Zeit mit einem Buch auf der Terrasse verbracht. Starke Rückenschmerzen hatten mich ausgebremst.
Dafür kann ich aber die Buchlücken ausfüllen, die Manuela immer am Samstag sucht.
Ich lese gerade Hanne - Die Leute gucken schon von Felicitas Fuchs.
Die Hauptfigur ist Hanne, die in der Zeit des Wiederaufbaus in bescheidenen Verhältnissen aufwächst und ich finde sie sehr liebenswert in ihrer unauffälligen Art.
Ich bin auf Seite 67.
Bisher gefällt mir das Buch sehr gut weil es die Fortsetzung der Mütter-Trilogie ist und ich den Schreibstil von Felicitas Fuchs sehr mag.
Wenn ich dem Buch jetzt eine spontane Bewertung geben müsste, wären es 5 Sterne.
Zum Schluss schreibe die ersten beiden Sätze auf, von der Seite wo du gerade am lesen bist. Er wusste sofort, dass etwas passiert war. Mit dem Blick eines gehetzten Tieres stand Minna vor dem Pförtnerhäuschen der Werft, umklammerte mit den Händen den Lenker ihres Fahrrades und starrte ihn durch das Fenster an.
Am Montag wurde sich um einen Termin beim Orthopäden bemüht. Gar nicht so einfach. 😒. Noch wird es dauern, bis ich den Orthopäden aufsuchen kann. Ich werde aber informiert, wenn ein früherer Termin frei wird.
So habe ich mich auch unter der Woche mit meinen Rückenschmerzen gequält und irgendwie versucht, durch die Tage zu kommen.
Am Dienstag kamen die Unterlagen für die Briefwahl an. Wir sind in unserer Gemeinde noch einmal aufgerufen, unsere Stimme für den neuen Bürgermeister und Landrat abzugeben.
Die Kreuzchen waren schnell gemacht und bei einem kleinen Spaziergang wurde der Brief direkt im Rathaus abgegeben.
Am Mittwoch ging es in die große Stadt. Ein lang geplanter Termin beim Augenarzt stand in meinem Kalender. Die Kontrolluntersuchung war schnell erledigt und es ging wieder nach Hause. Den Stadtbummel habe ich auf einen späteren Zeitpunkt verschoben. Mit den starken Beschwerden im Rücken wäre es kein Vergnügen gewesen.
Und am Donnerstag hatte ich das Gefühl, dass meine Rückenbeschwerden besser werden. Was ist nur die Ursache? Da werde ich wohl den Arzttermin abwarten müssen.
Schwupps...ist diese Woche auch wieder vorbei. Sehr unspektakulär mit Tagen, die so dahinplätscherten.
Und wie war Eure Woche?
verlinkt beim Samstagsplausch
Rückenschmerzen sind einfach nur doof liebe Tina,
AntwortenLöschenich drücke die Daumen, dass die bald die Ursache dafür kennst.
Mach es Dir heute gemütlich und lies das Buch weiter.
Lieben Gruß
Nicole
Meistens hat der Rücken einfach zu viel zu tun, was er mit Schmerzen meldet. Deshalb die Bauchmuskulatur zum Beispiel mit Kobra, aber vorsichtig! Oder das Gesäss ist verspannt, auch da gibt's Übungen zum Dehnen. Ich hoffe, du findest raus, was los ist, bevor du einen Termin beim Orthopäden kriegst. Das kann ja ewig dauern. Liebe Grüsse von Regula
AntwortenLöschenHallo Tina,
AntwortenLöschenerstmal gute Besserung, denn Rückenschmerzen braucht man echt nicht. So blöd es sich anhört, mir hilft immer das Dehnen der Beine auf einem Stuhl und der Wand sehr viel, denn bei verkürzten Bändern bin ich wohl immer in Schieflage und bekomme Rückenschmerzen, aber es ist halt bei Jedem anders, deshalb hoffe ich, dass Du für Dich die Lösung findest.
Liebe Grüße
Manu
Hallo Tina,
AntwortenLöschendie Bücher von Felicitas Fuchs haben mir auch sehr gut gefallen.
es liest sich fast wie ein "Mütterheimatkrimi". Für den akut Schmerz-geplagten Rücken empfehle ich dir eigene Physiotherapie am besten in einem warmen Sprudelbad, mit Massagedüse, der Orthopäde wird dir eine Spritze anbieten und röntgen evtl. noch ein Rezept für Krankengymnastik spendieren. Die Physio-Termine kann man schon mal vorab buchen und Rezept dann nachreichen.
bis dahin hilft nur Wärme und sanfte Bewegung und jeden negativen Stress vermeiden.
Alles Gute für Dich!
wünscht Dir Conny
Liebe Tina,
AntwortenLöschenich hoffe, Deinem Rücken geht es wieder besser. Zum Glück habe ich da keine Probleme. Meine Problemzone sind meine Arthrosefinger und hin und wieder ein Ziehen im Knie. Aber alt werden ist halt nichts für Feiglinge.
Liebe Grüße und einen guten Wochenstart wünscht Dir
Burgi
Guten Besserung für Deinen Rücken, liebe Tina! Viel Wärme hilft immer!! Ich drücke die Daumen, dass Du bald einen Orthopädentermin bekommst - mir geht es ähnlich mit einem Augenarzttermin... verrückte Zeiten sind das.... hab einen guten Start in die neue Woche, LG Loni x
AntwortenLöschenLiebe Tina,
AntwortenLöschenhoffentlich hält die Besserungstendenz an... Rückenschmerzen braucht ja wirklich niemand.
Meist sind doch zum Glück "nur" irgendwie Verspannungen Schuld und es ist nichts Ernstes. Aber ehrlich, das reicht doch auch schon.
Wie Lony schwöre ich auf Wärme, wenn es mich mal erwischt, dazu meine "Fakirmatte" (kennst da das?) und sanfte Yogaübungen. Gute Besserung dir und viele
Claudiagrüße